Как приручить прокрастинацию (Сона Енгибарян)

Как приручить прокрастинацию (Сона Енгибарян)

274 

Быстрая доставка инфо курса на Ваш емейл

  • Онлайн поддержка 24/7
  • Гарантия полного доступа  к материалу
  • Оригинальные курсы со скидкой до 99%
  • Чтобы получить курс — оформите заказ
Безопасная оплата товара

Скачать курсы и тренинги, вебинары и мастер классы удобнее и быстрее на нашем сайте. Круглосуточная поддержка 24/7

2-х дневный мастер-класс, который изменит ваше отношение к лени навсегда и поможет понять глубинные мотивации ваших поступков и вашего откладывания.

Мастер-класс для вас, если:

  • У вас много целей, но вы их постоянно откладываете
  • Вы искренне хотите изменить свою жизнь (похудеть, наладить личную жизнь/заняться саморазвитием), но ничего не получается
  • У вас много страхов, которые мешают идти к цели
  • У вас проблемы с мотивацией: начинаете «за здравие», заканчиваете «за упокой»
  • Постоянно нет сил, а хочется быть энергичным и замотивированным

День первый

Обсуждаем важнейшие темы

  • Прокрастинация:

✓ Подо что маскируется прокрастинация? Препарируем маски прокрастинации и вытаскиваем свои настоящие мотивы откладывания
✓ Что такое ваша «темная сторона» и как неприятие ее тормозит ваши цели?
✓ Что такое «давление гениальности» и как от него избавиться?
✓ 2 практикума: работа с самосаботажем и определение вторичных выгод

  • Мотивация:

✓ Что вам продают под видом веры в себя?
✓ Откуда на самом деле берется мотивация
Практикум по обнаружению и принятию своей темной стороны
✓ Экстремальная мотивация — как работает, чем полезна и в чем ее вред

  • Энергия

✓ Что такое ресурсы и откуда их брать? Практикум: препарируем вашу рутину и ищем ресурсы
✓ «Темные ресурсы»: почему все хорошие девочки — лузеры?
✓ Что такое энергетический кредит? Почему мы в него влезаем? Как избавиться от кредитной зависимости

День второй

✓ Что такое транс, трансовые состояния и почему в этом нет мистики? Трансовое упражнение
✓ Как успевать больше, а работать меньше: что такое состояние потока и как его приручить?

Автор:
Сона Енгибарян
Врач, получающий образование психотерапевта

Автор одного из самых популярных и глубоких блогово психологии и отношениях в Инстаграм с аудиторией 100.000+и миллионами просмотров страницы в неделю

Автор хитовых курсов «Самооценка: инструкция по применению» и «Как приручить прокрастинацию», которые помогли сотням людей:

➖ закрыть финансовые дыры
➖ разгрести завал незаконченных дел
➖ отказаться от навязанных ценностей
➖ перестать комплексовать из-за чужой критики и непрошеного мнения
➖ принять свою внешность и/или характер

«Я хочу копнуть очень глубоко!» — так я думаю каждый раз, когда готовлю к запуску свои продукты. Перед записью курса я до полугода тестирую техники на своих клиентах и выбираю только те, которые подойдёт большинству. Поэтому я уверена: каждый сможет получить эффект, если будет выполнять задания и техники.

Слив качественных курсов на courses24 | Скачать любой тренинг курс практически бесплатно.

Отзывы

Отзывов пока нет.

Только зарегистрированные клиенты, купившие данный товар, могут публиковать отзывы.